糖尿病とライフスタイルの改善
最近、急激に体重の増減があったという方は、糖尿病を発症するリスクが高まっているかもしれません。糖尿病を発症する原因は、皆さんの肥後rおの生活状況に密接に関係していると考えられ、食事量やバランス、睡眠時間、運動量、ストレスなどが、大きく影響しているとも言われているようです。実際に健康診断などで、血糖値が高いなどと診断を受けてから、病院などで糖尿病の問診を行う際には、皆さんの毎日の生活状況を尋ねられるようなのです。最近、仕事が急激に忙しくなってから、大きなストレスを抱え込んでいらっしゃるような方は、糖尿病の発症リスクが高まっているとも言えるかもしれません。糖尿病を予防することは、自分自身のライフスタイルを見直すことにもつながりそうです。 |